Att älska…

"…att älska sig själv är att villkorslöst acceptera vikten av att man får det man vill ha – att respektera sina behov" Marion Weinstein
 
Om jag inte lär mig att älska mig själv, hur ska jag då kunna älska någon annan? Det är viktigt att förstå att jag först måste lära mig att älska mig själv för att få gåvan att älska andra. Om jag inte respekterar min behov, nöjer jag mig med "småsmulor"….
 

Bloggat från Thomas – så sant…

 
Lögnen är en tjuv. Eller hur? Om man tänker efter. Den stjäl från dig och den stjäl från mig.
 
Oavsett om det är en lögn man "bara" yttrar eller om man lever i en lögn.
 
Det är det mest värdefulla lögnen stjäl.
Den stjäl sanningen, friheten, förtroendet, kommunikationen, relationerna, ja, lögnen stjäl sanningen om
dig som du i förtroende fritt ska kunna yttra i varje relation.
 
Den stjäl min möjlighet att se dig och kunna möta dig utifrån din utveckling, dina erfarenheter, dina behov.
Den sätter upp en mur som stjäl solen från oss båda.  
      
Lögnen är en rädsla. Eller hur? Om man tänker till. Rädslan för att inte accepteras, rädslan för att inte få något visst. 
Vad är rädslans motsats? Kärleken! Så lögnen är en manifestation av kärlekslösheten.
 
Även om du lyckas få kortsiktiga fördelar genom den, även om du lyckas samla ett berg av pengar och prylar,
även om du lyckas smälta in, förlorar du det värdefullaste du har: Dig själv och det du skapar din värld med
relationerna.
 
Lögnen gör dina relationer falska även om du skaffar "vänner" och "partners" i det oändliga –
Det är ju inte du. Lögnen sätter dig i en bur, en gyllene bur måhända, men ändå en bur – ett fängelse.
Därifrån kan du inte nå ut, därifrån kan du inte nå fram…till lyckan…till att älska och bli älskad – som den du är. 
Som det är sagt långt tidigare: vad hjälper det dig om du vinner hela världen, men förlorar din själ?
Verklig utveckling och mognad sker bara hos den som är sann mot sig själv och den som är sann mot sig själv
och lever sin sanning är också sann mot andra och kan fritt, utan "gott minne", ursäkter, krumbukter och ängslan möta var och en.     
 
Lögnen innebär en begränsning och målar helst i svart och vitt och betongtjockt grått. Lögnen skriver vi och dem.
Sanningen öppnar hela färgspektrat och målar en regnbåge mellan hjärtan och förkunnar: Försoning, frihet, fred.
Sanningen skriver Du och jag.  
 
Sanningen är frihet och rikedom och den som är sann är fri och rik.
Lögnen är fångenskap och fattigdom och den som är i lögn är fången och fattig.  
 
 ESS Sunshine – Att tala sanning är en övning som vi alla måste jobba med, det gäller även mig…Ibland vet man inte sanningen själv för man är inte "där" ännu, man är för rädd, för feg att vara ärlig mot sig själv och andra. Ibland handlar det om att dölja och att inte säga som det är, att undanhålla. Ibland handlar det om att man tror att man sårar någon annan men sanningen. Ibland när jag känner att någon inte talar sanning blir jag illa till mods och får svårt att säga det till den andre. Jag jobbar och strävar mot att vara sann mot mig själv och andra. Det är ett livslångt arbete. Det viktigaste är att jag är medveten och har en strävan att vara sann.